Menu

Damer, 60+

 

Praktiske oplysninger vedr. opstart

Opstart tirsdag d. 3. september, kl. 15:30-16:30

Frie træninger: 3. - 10. - 17 september

Tilmelding her

 

 

Instruktør

   

Gudrun Sommer 

 

Kontaktperson for, 60+:

Marianne K. Porsmose

Email: shigymnastik@hotmail.com

 

Træningstid og -sted

 

Er du interesseret i holdet? Lær mere herunder

Hele kroppen trænes bevidst gennem styrke givende øvelser, kredsløbstræning og strækøvelser, hvor det er vigtigt at den enkelte deltager udfordres på netop sin form, og oplever glæden ved at lave gymnastik.

Vi vil i løbet af året træne med redskaber bla. store bolde og elastikker.

 

Opvisning:

Holdet er ikke et opvisningshold.

 

Tilmelding og betaling af kontingent

Kontingent: kr. 525 (Betaling)