Sæsonstart i SHI-Løb den 5. april

Onsdag den 5. april starter vi op på den nye løbesæson.

Vil du også lære at løbe? Eller løbe længere?

I SHI - Løb er vi klar med ugentlige træninger ledet af dygtige løbeguider

Vi tilbyder 3 forskellige løbeniveauer:

• Begynderholdet er for dig, der ikke løber i dag, men som gerne vil i gang med at løbe. Træningen går ud på at etablere en fast træningsrutine, og finde glæden ved at løbe og bevæge sig.
• 5-Kæmperne er for begyndere og let øvede. Holdet er for dem der som udgangspunkt kan løbe 10 minutter og har mod på lidt mere målrettet træning.
• 10-Kæmperne er for øvede løbere der minimum kan løbe 8 km og som har lyst til varieret og afvekslende træning.

Løbetræningen starter ved Højene Hallen ( vi mødes omklædte)

Det er onsdag kl. 18.30 og Søndag kl. 10.00 vi løber. 

Vel Mødt